Lilli und Luc im Zauberwald

Spannende Qigong-Abenteuer zum
Lesen und Erleben für kleine und große Kinder

Ein Buch zum Lesen und Erleben

Das ist genau das richtige Buch für uns!

Lilli und Luc im Zauberwald

Darum geht es im Buch

Warum kann ein Löwe, der Tee kocht, bei Einschlafstörungen helfen? Was haben eine Schildkröte, die ihr Haus putzt, und emotionale Überforderung gemeinsam? In diesem Kinderbuch erzählen Lilli und Luc von ihren magischen Abenteuern und laden Ihr Kind (und Sie, wenn sie ganz mutig sind) mit phantasievollen, interaktiven und spielerisch aufgebauten Geschichten zum Qigong ein. Der gemeinsame Spaß, das neugierige Entdecken und kinderleichte Bewegungsabläufe stehen über allem.

Lilli und Luc im Zauberwald

Darum geht es bei Qigong

Qigong verbinde ich persönlich damit, im Hier und Jetzt und ganz bei mir zu sein. Es ist für mich die Kunst mich selbst, meinen Körper und meine Umgebung wahrzunehmen, ohne zu interpretieren oder zu (be-) werten. Diese Verbindung entsteht durch die langsamen, meditativen Bewegungs- und Atemübungen.

Mittels der Übungen wird der Geist durch Visualisierungen angeregt, denen der Körper dann mit den Bewegungen folgt. Wenn ich Dir also beispielsweise sage, stelle Dir vor, Du sammelst frisches Qi aus der Luft über Deinem Kopf ein, dann wird es Dir auch ganz leicht fallen Deine Hände zu Hilfe zu nehmen und sie folgen Deiner Vorstellung.

Zu Beginn finden das die meisten Erwachsenen ein wenig seltsam. Kinder haben uns da etwas voraus. Sie können sich quasi auf Knopfdruck etwas vorstellen und sich direkt in diese Phantasie hineinbegeben.

Carina Schimmel

Lacht. Habt Freude. Und glaubt niemals, dass es nur einen Weg gibt. Es gibt mindestens tausend.

Meine Intention ist es, Kinder dabei zu unterstützen, sich die Gabe der Phantasie so lange wie möglich zu bewahren.

So haben sie die Möglichkeit, Spaß an den Bewegungen und Geschichten zu haben und gleichzeitig etwas für ihre Selbstwahrnehmung zu tun.

Die Übungen können dabei unterstützen – sie können überschüssige Energie abbauen oder Freude am gemeinsamen Erleben erzeugen.

Lilli und Luc im Zauberwald

Darf ich vorstellen: einige Hauptdarsteller

Es war ein langweilig trüber Tag. Lilli und Luc saßen in ihrem Kinderzimmer. Sie wollten sich die Zeit mit einem Spiel vertreiben, aber so richtig wollte ihnen nichts einfallen, worauf sie Lust hätten. Da fiel Luc plötzlich das neue Plakat ein, das sie aus ihrer Lieblings-Kinderzeitschrift genommen hatten. „Schau mal, Lilli“, sagte er zu seiner kleinen Schwester: „Damit können wir spie-len! Wir tun einfach so, als wären wir in diesem verzauberten Urwald, der hierzu sehen ist.“ „Oh ja“, rief Lilli begeistert. „Lass es uns aufhängen!“

Und so befestigten die beiden das Plakat an der freien Wand in ihrem Kinderzimmer. Luc wollte ein Jaguar sein. Lilli hatte sich schon immer gewünscht, als Äffchen durch die Bäume zu springen. Doch als sie gerade in ihre Rollen schlüpfen wollten, um mit dem Spiel zu beginnen, öffnete sich wie von Zauberhand eine Tür in dem Plakat…

Schildkröte Hilde

Mit ihr hat alles begonnen. Man könnte sagen, dank ihr gibt es dieses Buch.

Lächelnde Liese

Bezaubernd und immer ein Lächeln auf den Lippen, was sie täglich pflegt.

Entspannter Erik

Den lieben Gott einen guten Mann sein lassen und unbeeindruckt bleiben ist seine Devise.

Trauriger Tobi

Lässt sich von seinen neuen Freunden helfen, um zu Tobi Schleckerbär zu werden.

Die Autorin

Grüß‘ dich, ich bin Carina

geboren wurde ich 1980 in einem kleinen Örtchen im Spessart und hatte vor allem eines: Phantasie!
Davon gibt es reichlich in meinem ersten Buch «Lilly und Luc im Zauberwald». Es soll Kinder und mutige Erwachsene dazu anregen, ihre Fantasie zu leben und dadurch, wie im Qigong üblich, gesund und entspannt in Bewegung zu kommen.
Warum ich darüber ein Kinderbuch geschrieben habe? Weil während meiner Ausbildung zur Lehrerin für Zhineng Qigong schnell klar war: Kindern und ihren Eltern Qigong näher zu bringen, ist mein Steckenpferd.
Wenn ich gerade keine Qigong-Geschichten schreibe, unterstütze ich als Business-Coach, Mentorin und Trainerin Unternehmerinnen dabei, mit viel Leichtigkeit ihre Lebensenergie harmonisch und kraftvoll zu halten und sich selbst und ihr Business in Balance zu bringen.

Preis

Buchformate

Du hast Fragen?

10 + 12 =

Wenn du willst, bekommst du von mir alle Zeichnungen als PDF-Dokument zugesendet. So kannst du sie ausdrucken und immer wieder ausmalen lassen. Sende mir einfach ein Bild von deinem Exemplar an post@carinaschimmel.de.